既婚者との関係で「奥さんには情があるんだよ」という言葉を聞いて傷ついた経験はありませんか？実は、「情」と「愛情」は、まったく異なる種類の感情なんです。この記事では、心理カウンセラーとして多くの女性の恋愛相談を受けてきた経験から、「情がある」という言葉の本当の意味と、その関係性の中で自分らしく幸せになれる方法をお伝えします。「情」という言葉に振り回されることなく、あなたらしい幸せな恋愛を見つけるためのヒントが詰まっています。
既婚彼氏の「奥さんには情がある」は脈なし？愛情と情の違いを解説
こんにちは。心理カウンセラーの高野那々です。
「彼が『奥さんには情があるんだよ』って言うんです。私のことは好きだって言ってくれるのに、複雑な気持ちになってしまって…」
こんな相談、私のカウンセリングでよく耳にします。既婚者との関係に悩む女性から、「情がある」という言葉の本当の意味を知りたいという声が多く寄せられています。
その気持ち、よくわかります。好きな人から「情がある」という言葉を聞くと、こんな不安が湧いてきませんか？
- 「情」って「愛情」より強い感情なの？
- 結局、奥さんの方が大切にされているんじゃない？
- 私は二番目なのかな…
誰しも、このような気持ちになるのは自然なことです。でも、実は「情」と「愛情」は、まったく別の種類の感情なんです。
この記事では、以下のことについて、私の心理カウンセラーとしての経験を基にお伝えしていきます：
- 「情」と「愛情」の本質的な違い
- 「情がある」と言われたときの本当の意味
- 自分の価値を下げることなく、関係性を保つコツ
- これからの関係をより良くするためのマインド
決して自分を責めたり、相手を誤解したりする必要はありません。「情がある」という言葉の真意を理解することで、きっと今の状況を違った角度から見ることができるようになるはずです。
それでは、具体的な内容を見ていきましょう。
2.「情」と「愛情」の本質的な違い
「情があるんだよ」という言葉を聞くと、どうしても「愛情より手放せない感情なのかな…」と不安になってしまいますよね。でも、実はそんな風に比べる必要はないんです。
家族的な感情としての「情」
「情」とは、長い時間をかけて築かれる、家族のような絆を表す言葉です。
例えば、こんな感情が「情」にあたります：
- 一緒に過ごしてきた時間への愛着
- 子育てを通じて育まれた信頼関係
- 生活を共にしてきた大切な存在としての思いやり
つまり、「情」は家族や親しい仲間との間に自然と生まれる温かい気持ちなんです。
男女間の感情としての「愛情」
一方、「愛情」は異なる性質を持っています。
「愛情」には以下のような特徴があります：
- 男女として惹かれ合う気持ち
- 一緒にいたい、触れたいという渇望
- 相手のことを特別な存在として想う感情
「愛情」には、セクシャリティを含んだ恋愛感情の要素が含まれているんです。
なぜ区別して考えることが大切なのか
ここで大切なのは、「情」と「愛情」は強さで比べられるものではないということ。
例えば、あなたには大切な家族がいますよね。その家族と恋人、どちらが大切かと聞かれても答えられないはず。それは、まったく異なる種類の愛情だからです。
「情がある」という言葉は、決してあなたへの気持ちが弱いということを意味しているわけではありません。むしろ：
- 奥さんとは家族としての絆がある
- あなたとは恋愛感情で結ばれている
- それぞれが別の種類の大切な感情
ということを表現しているんです。
この違いを理解することで、「私は二番目なのかな」という不安から解放されます。なぜなら、比べる必要のない、まったく異なる関係性だということがわかるからです。
3.「情」があると言われたときの本当の意味
「奥さんには情があるんだよ」。この言葉を聞いたとき、あなたはどんな気持ちになりましたか？ここでは、この言葉の裏にある本当の意味を紐解いていきましょう。
家族コミュニティにおける信頼関係
既婚者の「情」には、家族という小さな社会での信頼関係が含まれています。
具体的には：
- 子育ての協力者としての絆
- 家庭を築いてきた生活のパートナー
- お互いの家族との関係性
このような家族コミュニティの中で築かれた信頼のことを表現しているんです。
セクシャリティの有無による違い
ここで重要なポイントがあります。「情」という感情には、男女の関係性としての要素が薄いという特徴があるんです。
つまり：
- 情がある関係：家族や親友のような関係
- 愛情がある関係：恋人として惹かれ合う関係
このように、セクシャリティの有無で大きく異なるんです。
彼が「情がある」と言うとき、それは：
- 家族としての絆は大切にしたい
- でも、男女の関係としては冷めている
- あなたには異性として魅力を感じている
という気持ちを表現していることが多いんです。
「情」という言葉の裏側にある心理
では、なぜ彼は「情がある」という表現を使うのでしょうか？
その背景には以下のような心理が隠れています：
- 責任感からの表現
- 家族への義務を果たしたい
- 突然の別れは避けたい
- 子どもたちへの配慮
- 罪悪感からの言葉
- 完全に切り捨てることへの後ろめたさ
- 過去の思い出への敬意
- 相手への最低限の礼儀
- 現実的な判断
- 家族との関係性を維持する必要性
- 社会的な立場への考慮
- 経済的な事情
つまり、「情がある」という言葉は、複雑な立場や感情の中で選ばれた表現なんです。
決して「愛情より強い気持ち」を表現しているわけではありません。むしろ、現実的な状況の中で、あなたへの特別な気持ちを大切にしたいという思いが込められているかもしれないんです。
4.よくある誤解と対処方法
「情がある」という言葉を聞いたとき、多くの女性が陥ってしまう誤解があります。ここでは、その誤解と、より建設的な考え方について見ていきましょう。
「情」と「愛情」の強さを比べてしまう
よくある悩み：
「情の方が愛情より強いんじゃないかな…」
「結局、奥さんの方が大切にされているんだ」
でも、ちょっと考えてみてください。
これって、りんごとみかんを比べているようなものなんです。例えば：
- 親への愛情
- 親友への愛情
- 恋人への愛情
これらの気持ち、比べることできますか？
大切なのは、それぞれの関係性に意味があるということ。強さで比べる必要はないんです。
優先順位で悩んでしまう
「急な用事で約束をキャンセルされた…」
「家族サービスが優先されて、私は後回し…」
確かに、こんな経験をすると傷つきますよね。でも、ここで知っておいてほしいことがあります。
優先順位は状況によって自然と変化するもの：
- 子どもが熱を出したとき
- 家族が病気のとき
- 家族の重要な行事があるとき
これは、あなたが大切じゃないという意味ではありません。
むしろ：
- 思いやりのある人だということ
- 責任感のある人だということ
- 信頼できる人だということ
の裏返しかもしれないんです。
自分の存在価値を疑ってしまう
「私なんて都合のいい女なのかな…」
「この関係に意味があるのかな…」
これは絶対に避けてほしい考え方です。なぜなら：
- 関係性と自己価値は別物
- あなたの価値は関係性で決まるものではありません
- むしろ、彼があなたを選んでいる理由があるはず
- “今”に意味がある
- 一時の優先順位で全てを判断しない
- その場面だけを切り取って決めつけない
- 未来は自分でコントロールできる
- 今の状況は永遠に続くわけではありません
- あなたの対応次第で関係性は変化します
大切なのは、自分の価値を関係性の中だけで判断しないこと。
あなたは：
- かけがえのない存在
- 独自の魅力を持った女性
- 誰かと比べる必要のない人
だということを忘れないでください。
5.前向きな関係を築くためのマインド
ここまで「情」と「愛情」の違いや、よくある誤解について見てきました。では、これからより良い関係を築いていくために、どんな心構えを持てばいいのでしょうか？
状況による優先順位の変化を受け入れる
大切なのは、優先順位の変化は一時的なものだという理解です。
例えば：
- 急な連絡が途絶えた
- デートがキャンセルになった
- 会える時間が短くなった
こんなとき、試してほしい考え方があります：
『今』という時間軸で見る
- 今は家族の用事が優先→一時的な出来事
- 今は連絡が取りづらい→状況が落ち着けば変化する
- 今はゆっくり会えない→また会える時期が来る
焦って詰め寄ったり、不安な気持ちをぶつけたりするのではなく、余裕を持って状況を見守ることで、関係性はより強くなっていきます。
自分の価値を別物として考える
関係性の中で大切なことは、自分という存在を大切にすること。
実践してほしい3つのこと：
- 自分の時間を充実させる
- 趣味の時間を作る
- 友達との交流を大切にする
- 自己啓発に時間を使う
- 自分の感情と向き合う
- 不安な気持ちを認める
- でも、その感情に支配されない
- 客観的に状況を見られるようになる
- 自分の成長を意識する
- 新しいことにチャレンジする
- 心の余裕を作る
- 魅力的な女性であり続ける
未来に向けて築くべき関係性
最後に、これからの関係性をより良くするためのポイントをお伝えします。
大切にしたい3つの視点：
- お互いを理解し合う関係
- 相手の立場も考える
- 無理な要求はしない
- コミュニケーションを大切にする
- 自立した関係
- 依存しすぎない
- お互いの時間を尊重する
- 束縛しない
- 成長できる関係
- 互いに高め合える
- 良い刺激を与え合える
- 前向きな気持ちでいられる
そして何より大切なのは、「今」という時間を大切にすること。
「情がある」という言葉に振り回されるのではなく、あなたと彼との間にある特別な絆を大切にしていってください。
きっと、そんな姿勢が、より深い信頼関係を築いていくことにつながるはずです。
6.まとめ
ここまで、「情がある」という言葉の本当の意味と、より良い関係を築くためのポイントについてお話ししてきました。最後に、大切なポイントをまとめていきましょう。
幸せな関係を築くためのポイント
今日から実践してほしい3つのこと：
- 「情」と「愛情」は別物だと理解する
- 比較する必要はありません
- それぞれに意味のある感情です
- 強さで判断する必要もありません
- 自分の価値は関係性で決まらない
- あなたはあなたのままで素敵な人
- 関係性に振り回されない
- 自分らしさを大切にする
- 一時的な状況で判断しない
- 長い目で見守る
- 焦らない
- 余裕を持つ
これからのステップ
より良い関係を築いていくために、まずは自分自身にできることから始めてみましょう。
Step1：自分を大切にする時間を作る
- 趣味の時間を持つ
- 友達との交流を楽しむ
- 自己投資を続ける
Step2：心の余裕を育てる
- 感情に振り回されすぎない
- 深呼吸を心がける
- 視野を広く持つ
Step3：コミュニケーションを大切にする
- 素直な気持ちを伝える
- 相手の気持ちも聞く
- 理解し合える関係を築く
さいごに
誰かと比べる必要はありません。あなたはあなたらしく、今を生きていけばいいんです。
もし今、不安な気持ちでいっぱいになっているのなら、深呼吸をして、少し立ち止まってみてください。
きっと、新しい視点で状況を見られるようになるはずです。
皆さんの恋が、より素敵なものになりますように。
