不倫恋愛の彼との関係に悩むクライアント様は、「自分に自信がない」とおっしゃる方が多いです。
こんにちは、高野那々です。
女子力も高いし、お仕事もちゃんとされているし（もしくは結婚してちゃんと主婦をしていらっしゃるし）、健康。
それなのに、ちょっとしたことで、「嫌われちゃったらどうしよう」と、彼の前ではイイコちゃんになってしまう。
もったいないなぁと思うのです。
ちょっと図々しいぐらいが、愛されるんですよ。＾＾
とは言え、加減がわからなかったりしますよね。
でも、自分のことが好きになれば…
まず、彼から「嫌われる」なんて発想が浮かびません。
受け入れてもらえることが前提になるので、自然に甘えられるし、黙っていても愛されます。
ただ、すごい自分になって好かれようとするのは、疲れるのでナシ！
どうすれば、自分にOKを出せるのか。愛されて当たり前と思えるのか。
それは、徹底的に自分と向き合うことです。
・どうして嫌われると思うの？
・何を怖れているの？
・自分のどこが嫌なの？
こんな風に、自分の感情を「見える化」していきます。
今年の２月、サロンメンバーさんに向けて開催しました「徹底的に自分と向き合う道場」のご感想、シェアしますね。
２日間、ありがとうございました！
「自分と向き合う」というテーマのセミナーで、今まで自分と向き合うことから目を背けていたのを認識していたのですが、これはそろそろ向き合いなさいってことだな、と思い受講させていただきました。
今回は、実際に手を動かすワークが中心で、嫌でも考えないといけない状況でしたので（笑）、限られた時間の中でしたが、いろいろと考えることができました。たくさんの気付きがありました。
那々さんがおっしゃっていたように、書いてみないと気付かないことがいっぱいあると、腑に落ちました。
掘り下げは、まだまだ不十分だと思っているので、今回のワークを活用して自分でもやってみようと思います。
また、合宿という形だったので、サロンメンバーの皆さんとの仲も深まって、とっても楽しかったです。
ありがとうございました。
「自分と向き合う」というテーマのセミナーで、今まで自分と向き合うことから目を背けていたのを認識していたのですが、これはそろそろ向き合いなさいってことだな、と思い受講させていただきました。
今回は、実際に手を動かすワークが中心で、嫌でも考えないといけない状況でしたので（笑）、限られた時間の中でしたが、いろいろと考えることができました。たくさんの気付きがありました。
那々さんがおっしゃっていたように、書いてみないと気付かないことがいっぱいあると、腑に落ちました。
掘り下げは、まだまだ不十分だと思っているので、今回のワークを活用して自分でもやってみようと思います。
また、合宿という形だったので、サロンメンバーの皆さんとの仲も深まって、とっても楽しかったです。
ありがとうございました。
今まで意識していなかった自分を知ると、自分のことを受け入れられるようになります。
あなたがあなたを大切にしていると、彼からも大切にされるんですよ、まじで。
この道場、６月２日（土）に都内で開催しますね！
たっぷりのワークで、脳内の整理をしていきましょう！
