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「投稿者: nana」の記事一覧

【※緊急・明日締切※】「頭ではわかっているのに変われない」と、本気で悩んでいるあなたへ。
高野那々です。 最近、ブログの更新が滞ってしまっていて、 ごめんなさい。 それでも、 この場所を訪れて…
  • お知らせ
「自分を大切にする」って、結局どういうこと？
こんにちは、高野那々です。 今日は、本当によく聞かれる、 でも答えるのがとても難しい、 ある質問につい…
  • 幸せになれる考え方
「頭ではわかっている」のに、心がついていかない。その”矛盾”と、どう付き合っていく?
こんにちは、高野那々です。 今日は、カウンセリングでも本当によく聞く、 あるテーマについてお話ししよ…
  • 幸せになれる考え方
【今日からできる】自分を好きになる方法とは？自己肯定感を高める「自分を褒める」7つの習慣
「仕事でミスして、一日中引きずっちゃった…」 「彼のちょっとした一言で、急に不安になる…」 「友達のSNS…
  • 幸せになれる考え方
「恋愛での執着、もうやめたい…」苦しい恋を手放し、自分軸で幸せになる5つのステップ
こんにちは。心理カウンセラーの高野那々です。 突然ですが、最近あなたの恋愛はこんな状態になっていませ…
  • 幸せな恋愛をする秘訣
尽くしすぎて捨てられる女性と尽くされる女性の思考の分岐点 5つのポイント
「彼のために、仕事を頑張った後でも一生懸命ご飯を作っている」 「彼が喜ぶなら…と、本当は乗り気じゃな…
  • 幸せな恋愛をする秘訣
【恋愛依存】『彼がいないとダメ』は思い込み。辛い一喜一憂から抜け出す5つの心理ステップ
彼からの返信がまだ来ないかな…って、気づけばスマホを何度もチェックしちゃう。 彼の機嫌がちょっと悪い…
  • 幸せな恋愛をする秘訣
【要注意】幸せになれない人が無意識に使う口癖10選｜人生が変わる“魔法の言い換え術”を心理カウンセラーが解説
「なぜかいつも人間関係がうまくいかない」「頑張っているのに、幸せになれない…」 そんな風に感じて、同…
  • 幸せになれる考え方
【音信不通】彼氏から連絡がこない時に絶対やってはいけない３つのこと｜不安な心理と正しい過ごし方
彼から連絡がないだけで不安で胸が張り裂けそう…その苦しい気持ち、痛いほどわかります。ですが、その本当…
  • 幸せになれる考え方
【もう怖くない】恋愛の不安や恐れを手放す方法｜原因は過去のトラウマ？
恋愛って、まるでジェットコースターみたいですよね。 彼の一言で天にも昇る気持ちになったり、LINEの返信…
  • 幸せな恋愛をする秘訣