不倫恋愛だろうと、他の人間関係であろうと。

すべての悩みにくっついてくるのが「感情」ですよね。

こんにちは、高野那々です。

たとえば、

「彼が職場で他の女性と親しく話していた」という出来事があったとします。

何とも言えない感情ですよね。

あの女、ムカつく!
何笑ってんだよ。
彼に気があるんじゃね?
どっか行けよ。

あは。本心は、こんな感じじゃないかな〜。

実は私、旦那様と同じ職場でした。

そのときに、あとから新しく女性が入ってきて、その子が結構仕事できる子でね。

旦那様が褒めるわけですよ。

「あの子のこういうところがいいよね」とかさ。

すっっごくムカついたね。正直。笑

私のことは褒めないで、その子を褒めるわけ???と。

つまり、嫉妬は、「私だけを見て!」という独占欲から来ているんですよね。

で、もっともっと掘り下げていくと。

誰かから自分を認めてもらわないと、安心できないんです。

それは、自分に自信がないから。

「私は私。人は人」と思えていないんですね。

ど〜〜〜〜しても!比べてしまう。

それはそれは、苦しかった。

だから、嫉妬で苦しむ人の気持ちが、とてもよくわかります。

嫉妬なんかしたくないの。早く嫉妬せずにデンと構えられている自分になりたいの。

でも、できないんだよーーーーー!!!

つまり、人と比べてしまうのは、そんなダメ(だと感じている)な自分を認められないから。

自分で自分を認められないと、人は何をし始めるのか。

それは、人と自分を延々に比べて、

「あいつよりはマシ」と束の間の安心感を得ようとしたり、

はたまた「あいつなんて大したことないのに、なんで人気があるの?」と過剰に落ち込んだりするということです。

他人よりあなたの方が優れているなんて、誰が決めるの?

はい、あなたです。

他人よりあなたの方がダメなんて、誰が決めるの?

はい、あなたです。

あなたが愛されているかどうかと、「あの女」が彼と仲良く話している出来事は、まったく関係ありません。

なので、こんな言葉を、自分に言ってみてください。

私は、人と比べて優越感に浸りたい人です!そうじゃないと、自信が持てません!
それが何か?

これね、なかなかスッキリしますよ。笑

で、段々と、嫉妬しなくなっている自分に気がつきます。

嫉妬バンザイ!

そんな、ブラックな自分と向き合うからこそ新しい自分になれるのが、3月24日(土)のオープンカウンセリング「みんなで成就!不倫恋愛大作戦♪」

あなたのことを「有り得ない!」と批判する人は、だ〜れもいません。

あなたの悩みは、他の人にとっても、共通の悩みなのです。

安心して、カウンセリングを受ける&聞いてくださいね。

残席1名様です♪