こんにちは！
初めましては、こちらをどうぞ。
▶️プロフィール
「既婚彼が家族を優先してばかりでイライラする！」
「奥さんさえ、いなければ…💢」
不倫の恋は、刺激的ではあるかもしれませんが、こういう怒りや嫉妬を感じる機会も多いと思います。
でもね、怒りの感情って、決して悪いものじゃないんですよ。
意外でしたか？
実は、怒ることが、現実を変えるエネルギーになったりするのです。
例えば、
「私の人生は、もっと良くなるはずだ！このままでは終わらせないぞ！！！」と、現時点での”状況”に怒る。
さて、彼の言動や奥さんへの怒りと、どう違うのでしょうか？
それは、怒りの矛先です。
自分に対して向けるか、他人に対して向けるかの違いですね。
「えっ、でも、自分に怒るのって、自己否定をしてしまうことになりませんか？」
大丈夫！この場合の怒りは、自分を否定しているわけではなく、まっとうな自己愛からの怒りです。
自己愛が低くなっている時は、自分を見くびっていますから。
自分には自分を幸せにする力がある癖に、他人に対して怒りを向けてる場合じゃないだろ！！！的な。笑
このエネルギーが、行動する際の原動力になるんです👌
怒りは他人に向けず、愛を持って自分に向けろ😁ですな。
それでは、もう一回！
「自分には自分を幸せにする力がある癖に、他人に対して怒りを向けてる場合じゃないだろ！！！」
※このままアファメーションに使ってもらってもOKです！