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ずっとずっと溜め込んでいた感情が、溢れ出してしまいました

こんにちは、高野那々です。


小さい頃、

「いつまでも泣かないの!」

「ほらほら泣き止んで。恥ずかしいよ〜」


なんて、お母さんから言われたことはありませんか?

子どもは素直なので、「そうか、泣くのは悪いことなんだ」とインプットされます。

すると、悲しいときでも涙が出ないように、我慢する癖がついちゃう。

先日カウンセリングをさせていただいたクライアント様も、そうでした。

そのことを記事に書いてくださったので、ご紹介させていただきますね。

今日は、ナナさんのセッションでした(๑>◡<๑)
カウンセラーで、初の大泣きしました❣️
今まで、ずっとずっと溜め込んでいた感情が、溢れ出してしまいましたm(._.)m
自分でも、不思議なくらい涙が出ちゃいましたよー(๑>◡<๑)
ナナさんに、私の専用の○○をして頂き、ホントに感謝しています💓
中々、人に心を開けずに本音を言えずにいた私を真正面から向き合って下さり、感謝しかないです(//∇//)
改めて、ナナさんスゴイですぅー💖

デトックスできて、良かったです。^^

「ずっと寂しかったんだよね」と、小さな自分に言ってあげてくださいね。

抑えてきた感情をていねいに感じることが、癒しに繋がります。

心が癒されれば、愛を受け取れる自分になっていけますね♪

応援しています!!!

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