こんにちは、高野那々です。
今日のテーマは。彼との心の距離が、一気に縮まる方法。
今お付き合いしている彼との心の距離を、みなさんはどのように感じていますか？
近いなと感じている方や、もう少し仲良くなりたいと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今回は、あるご質問を元に、どうしたら今の彼との関係を、より良いものにしていけるのか？ということについて、回答しながらみなさんにお伝えしていきます。
彼との関係性をもっと深める、信頼関係をもっと築けるきっかけにしていただきたいと思います。
ご質問
那々さん、いつも那々さんの動画を拝見させて頂きながら勇気と元気をいつももらっています。
私はグレーな関係の彼がいるのですが、
最近意地悪というかブラックジョーク的な事を言われる事が多く、彼の発言にモヤモヤする事が多くなりました。
なかなか会えずいつも電話で話をするのですが、彼の意地悪な発言に電話を切った後に、あれって結構私に対して失礼な事彼が言ってたよね？なんでそんな事ばかり言うの？って感じ始めたらそこからずっとモヤモヤ、、、。
本当は話をしてる最中に、その場で彼にそうそう事を言うのを辞めて欲しいって言うべきなのはわかっているのですが、揉めたくないっていう思いも正直あり言えないでいます。
なのでだいたいその場をサラッと流してしまうか、冗談として受け取って流しています。
しかし、電話を切った後に悲しい気持ちになってしまう事が多く、一度ちゃんと彼に伝えようと思うのですが、過去に言われた事を持ち出して、あーいうことを言われて凄く嫌な気持ちになったとかって伝えてもいいものなのでしょうか？
男性心理的に過去の事を今更言われても…みたいになってしまうのでしょうか？
もしまた嫌な気分や悲しい気持ちにさせられるような発言を彼がしてきたら、過去に言われた不快な発言には一切触れず、彼には言わればかりの発言に対して嫌だと悲しいと伝える事だけにとどめて置くべきなのでしょうか？
長々とすみません。
もし動画などで取り上げる機会などありましたら幸いです。
本当にいつも那々の動画に助けられてます！ありがとうございます。
これから応援してます！！
高野那々の回答
ブラックジョークというものは、難しいと思います。
言っている側は、その場を盛り上げたり、彼女のことをいじっているつもりで言っているとしても、受け取る側は傷ついてしまうことがあります。
でも、相手が冗談で言っていることがわかっているため、本気で受け取って「やめて」とは言いづらくなります。
しかし私は、恋愛やパートナーシップというものは、どちらかが一方的に心理的負担を抱えることは違うと思います。
バランスよく、対等なお付き合いをして欲しいと思っています。
そのためには、自分が意識してできることや、相手への働きかけでできることもあります。
今回は、冗談を言ってきている分、どのように自分の気持ちを伝えたらいいのか？というところが難しいところです。
「言うべき」という思考
本当は話をしてる最中に、その場で彼にそうそう事を言うのを辞めて欲しいって言うべきなのはわかっているのですが、
なぜこの方は、言うべきだと思っているのでしょうか？
「言いたい！」という、自分の中から湧き上がってくる気持ちよりも、私が普段から「彼に本音を伝えた方がいいですよ」とお伝えしているため、「言うべきだ」と思っているのではないでしょうか？
だから、「言いたい」というよりも「言わなければいけない」というように、自分の中であまり言いたい気持ちが高まっていないのではないかと思いました。
それよりも、彼の機嫌を損ねたくない、という気持ちのほうが強そうだと感じました。
揉めたくない
揉めたくないっていう思いも正直あり言えないでいます。
揉めないことを目的にすると、いつまで経っても思っていることを伝えられません。
彼と衝突することはありませんが、このまま待っていても、彼の態度が変わることはありません。
だから、目的を変えましょう。
たとえ揉めたとしても、その先に心地よい関係を築くチャンスが待っていると思えば、また違ってくるのではないでしょうか？
『これからさらに彼と良い関係を築いていくために必要なことだ』という捉え方をすると、言いやすくなると思います。
自分の鏡
それでも、どうしても伝えられないという方には、相手に言わなくても、相手が変わる方法もあります。
あなたの目の前にいる彼の存在は、『自分の鏡』という考え方です。
だから、彼に言いたいことを自分に言います。
最近意地悪というかブラックジョーク的な事を言われる事が多く、
ブラックジョークや意地悪を言う人は、どういう人なのか考えてみましょう。
本人は冗談のつもりでも、その言葉で傷ついている人がいるというところまで考えることができません。
そうなると、あまり人の気持ちに敏感ではない、人の気持ちを考えることができない人、ということが言えます。
実は、それが自分の中にもある、と考えていくのです。
「私はそんなこと言わない」と思うかもしれません。
でも心の中では、人に対して否定的な考えを持っていたり、外側には出さなくても、彼が自分に言ってきているようなことを思っていませんか？
彼はあなたの鏡です。
あなたが心の中で考えていることを、彼が出してきているということなのです。
だから、彼に言いたいことを自分に言うのです。
最後に
ブラックジョークを出している彼がいるということは、自分がそこを直せば彼も変わります。
そうすれば、今の悩みはなくなり、彼に頑張って気持ちを伝えようとしなくても、彼が言わなくなる可能性があるのです。
ぜひ意識をしてみてください。
もっと彼との距離っが縮まり、信頼関係を築けるようになることを願っています。
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