もっと、不倫恋愛の彼に、向き合ってもらいたい!

 

こんにちは、高野那々です。

最近、「感情のコントロールができるようになってきました!」というお声を、よくいただきます。

自分で自分の感情を処理できるって、思考が大人の証♪

でも、そうなるには、通る道があります。

まず、自分の感情を感じきろう!

「私って、こんなこと考えてたんですね!」

カウンセリングやセミナーを受けられた方は、こうおっしゃいます。

そう。私達は結構、自分について知らなかったりするんです。

「あの人よりは、マシよね」

「私はちゃんとしているから」

「あんな風にはなりたくないわ〜」

だけど、そう思う人が周りにいるなら、その人も、あなたの一部なんです(!)

でも、それを認めたくないと、美化が始まるんですね。

なので、一旦認めて、誤摩化している自分と向き合うことで…

あなたの彼も、もっとあなたに向き合ってくれるようになります。

解説|無意識で、自分に嘘をついていませんか?

自分への誤魔化しが、周りに映り、「誰も私のことを理解してくれない」という状態を招く結果にも。

まず、自分がどんな感情を抱えているか、知りましょう。

その為には、「どうしてそう思ったの?」「今、どんな気持ちなの?」と自分へ問いかける癖をつけてみてくださいね!

深い心を見つめるワークで、【本当の私】が明るみになりますよ♪


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