1. 停滞中

絶対いらない! 恋が停滞している人が捨てるべき思考 ワースト3

こんにちは。
高野那々です。今回は・・・、

絶対いらない!
恋が停滞している人が捨てるべき思考
ワースト3

と言うテーマでお届けしたいと思います。

このお話しは恋愛のみならず、
対人関係で、何かしらの悩みを抱えている方、
すべてに共通することなので、
この動画を見た今日から、
ぜひ、意識を変えてみていっていただけたらと思います。

早速ワースト1!!
から、お話ししていこうと思ったんですが、
その前に、とあるサロンメンバーさんからの、
ご報告を読ませていただきたいと思います。

———
以前サロンでお世話になっていました、 〇〇です。 このたび、彼氏が奥様と別居することに なりました。 奥様が離婚したいと言い出しているとの ことです。 詳しいことはまだ聞いていないですが、 見守ろうと思います。 なんだかドキドキしてきました。 まだまだ、成就ではないですが これからも動画を拝見し、勉強していきた いと思います。 いつもありがとうございます。
————

ということでね、
以前、サロンメンバーさんとして、
在籍してくださっていた方からのご報告でした。

もう、嬉しかったですよー
現実が動き始めたわけじゃないですか?

なので、どんなことを意識されてたのかなーと思って、
メッセージを返したら、
返って来たのが、

「つまるところ、那々さん、
結局は、自分で自分を幸せにすること、
それを心掛けていました。
那々さん、いつもおっしゃってましたけど、
本当に、究極これですよね。」

って、おっしゃってました。

そうなんですよ。

自分で自分を幸せにする、
そのことを心掛けていた、
自分が幸せでいることに意識を向けていた。

これが、現実を動かす秘訣なんですね。

ということで、ワースト3!第3位!
それはですね、
もう、本当に、本当に、耳タコだと思うんですが、

自分責めをしない!

自分を責めて良いことなんて、
何ひとつないって言うのは、
もう、数年前からお伝えしてきてると思います。

だけど、まるで癖のように、
日常で自分を責めてしまう方って、
少なくないんですね。

でも、意識を変えて見てください。

自分が、ご機嫌な状態。
自分で自分を幸せにするという意識を、
どこかに、置くんです。
頭の片隅に置いているイメージでいいです。

そう言う風に日常を過ごすと、
考え方がどんどん変わってくるんですね。

例えば、自分責めをする方っていうのは、
出来たことよりも、
出来ないことに意識を向けている。

まず、そのことを客観的に
認識する必要があるんですね。

自分が嫌な気持ちになったら、

「ちょっと、待って、ストップ!
私なんで今、嫌な気持ちになってるんだろう?
そうか・・・
自分が出来ていないところに意識を向けている、
すなわち!
自分を責めているってことね。」

と言う風に、しっかりと実況中継して、
言語化して、認識してください。

それをやって行くことによって、
どんどん、慣れていき、
容易にできるようになります。

自分を幸せにするっていうのは、
自分本位とは違うんですね。
自分本位って言うのは、

「自分さえ良ければいい」

って、考え方なんですよ。

でも、自分を幸せにするっていうのは、
まず、自分の感情とか、
物の捉え方に責任を持つ、
っていうことなんですね。

これ、大人の女性の考え方なわけですよ。

そうすると、
なんでも、自分で自分に責任を持つ、

そうすると、
人に対して、依存しなくなりますし、
何より、「彼に幸せにしてもらおう」
って言う意識が無くなって行くんですね。

そうすると、結局のところ、
周りと良い関係を築けるようになる、
「自分さえよければいい」
っていうのは、周りに迷惑を掛けることにも
繋がる可能性があるんですが、
自分をまずは、幸せにする。

自分のことに責任を持つ、
っていうのは、周りに迷惑を掛けない。

これが、社会で生きて行く上で、
大切なマナーと言いますか、
大事なことだと思うんですね。

なので、自分で自分を幸せにする、
自分勝手な考え方ではなくて、
むしろ、周りと良い関係を築くために、
大切な考え方だと言うことを、
理解してください。

なので、ワースト3は、
まずですね、「自分責めをしない!」
っていうことですね。

そして、ワースト2!
それはですね、

「周りと比べない!」

って、ことですよね。

成就に向かうスピードとか、
進展するスピードっていうのは、
みんな、一様に変化して行くわけじゃないんですよ。

もともと、その方が、
心の中にどんな思い込みや
思考癖を持っているかによって、
進み方は違って来ますし、
当然、カウンセリングでお伝えすることも、
違ってくるんです。

自分の考え方を変える、
物の見方を変えて、
幸せになるっていう、
最終目的は同じだけど、
生き方は違うんです。
どんな風にして行くか、っていうのも全然違う。

ということで、
スピード感を、他の人と比べて、

「あ、私は遅れているんだ」
「だから、ダメなんだ!」

って、思わないことです。
みんな、進み方はそれぞれです。

ということも、覚えておいてください。

そして、ワースト1位!

これはですね、
本当に、自分の考え方を変えて行く上での、
落とし穴なんですが、

『「うまくいっていない」ってことに意識を向けない!』

ことですよ。
もうこれ、すっごい重要。

うまく行ってないなーって考えてるときって、
自分の気分はどうですか?
全然、気持ちよくないですよね?
でも、考えちゃうんですよ。

「どうして、私はこんなに頑張ってるのに
うまくいかないの??」

っていうことを考えるわけですね。
でも、それを、
それ自体をよく考えてみてください。

そう言う風に自分が思考しているとき、
考えてるときっていうのは、
全然気持ち良くない。

でも、一生懸命何かを頑張ってるんです。

アファメーション唱えたり、
無理矢理イメージングしたり、
彼の理想の女性を目指してみたりとか、

だけど、肝心なことっていうのは、
自分の機嫌が、ダダ下がり、
テンション、ダダ下がりになってるんですよ。

こんなんで恋愛しても、
なかなかうまく行く方向には行きづらい、
というわけなんですね。

なので、まずは今を楽しむ。
今に集中するっていうことをやってみましょうよ。

「今を楽しめないんですよ、那々さん。
そんな簡単に楽しめたら、
苦労しないし、悩まないでしょ??」

と、思う方、いらっしゃると思います。
だけどですね、
今、目の前のことを楽しむ、
っていうかたちで、
自分の中に言葉を思い浮かべたら、
結構、楽しめるんですよ。

「今、自分がやろうとしていること、
毎日やっていることを楽しむんだ!」

っていう意識で取り組んでみると、
意外と楽しめます。

そして、今やろうとしていることの中へ
楽しいことないかな?と楽しさを見つけ出す!

そういう風にね、
ゲーム感覚でやってみていただきたいんですよ。

「楽しむぞ!」と決めると、
楽しめるようになってきます。

ということで、
うまく行っていないことを考えるんじゃなくて、
自分が出来ることを考える、
自分が今をどういう風に楽しめるか、
っていうことを、とにかく考える。

どんな状況でも楽しむことは可能です!

それはあなたの考え方しだいなんですね。

ということで、
ワースト3をお伝えして来ましたが、
あなたは、当てはまるものがあったでしょうか?

もし、あったら今日から意識して、
恋愛が停滞する考え方を捨てて行ってください。

そうすると、彼との幸せな未来は、
すぐそこに待っています!

ということで、ぜひやってみてくださいね!

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