こんにちは、高野那々です。
今日のテーマは、幸せな恋を引き寄せる、たった１つの方法。
今日は、『手放す』ということについてお話していきたいと思っていますが、あなたは『手放す』という言葉に、どのようなイメージを持っていますか？
彼への執着や嫉妬、不安…。
ありとあらゆるネガティブな感情を、手放すことができたらどうでしょうか？
気持ちが楽になり、彼とも余裕を持って接することができるため、関係もうまくいきそうだと思いませんか？
しかし、『手放す』ということに対して、抵抗を感じている人が多いのもまた事実です。
私がお伝えしたい『手放しの本質』と、皆さんが持たれている『手放す』ことのイメージに、少しギャップがあるようにも感じたので、今回は『手放しの本質』についてお話したいと思います。
幸せな恋愛を引き寄せる理由
なぜ手放すことによって、幸せな恋を引き寄せることができるのでしょうか？
みなさん、『引き寄せの法則』はご存知ですか？
一度や二度は聞いたことがある言葉だと思います。
しかし、難しいと思っている人も多いと思います。
私も以前、そう思っていました。
でも、意外とこの法則は、シンプルなことを言っていると気づきました。
～～日々、自分自身がどのように過ごすか
ということが、鍵になってきます。
嫌なことを我慢し続け、ストレスを抱え続けたり、誰かに敵対心や憎しみを抱いていたり、他人と自分を比べて落ち込んだり。
このように、心の中に葛藤が居座っている状態では、引き寄せが起こりづらくなります。
何となくイメージがつくのではないでしょうか？
重たくなるいろいろなものが、心の中に居座っているから、物事がスムーズに動かなくなります。
では、逆ならどうでしょうか？
葛藤や迷いがない、心が軽やかでいられているときは、様々な物事がうまくいきそうな気がしませんか？
自分に、無理もストレスもない状態ならば、彼との関係が良くなり、幸せな恋を引き寄せることができます。
彼との関係がどんどん良くなっていきます。
復縁を目指している方も、恋人を探している方も、自分の心の中をクリーンにしておく、軽やかな状態にしておくことは、とても大切です。
『手放す』ことの勘違い
いろいろな方のカウンセリングをさせていただいたり、オンラインサロンのメンバーさんとのやりとりを見て、とても感じることがあります。
「彼への執着を手放すことは、彼のことがどうでも良くなることだ」と、捉えている方がとてもたくさんいらっしゃいます。
彼のことをどうでもよくなり、忘れるという時点で、彼との関係がうまくいくという目標がなくなってしまいます。
このように考えているから、手放したくないと思ってしまうのです。
ここでブレーキがかかってしまいます。
本当に『手放す』ということ
『手放す』ということは、信頼することでもあります。
やることやってるんだからと、委ねられている状態です。
自分の未来を信じる。
現実が変わっていくことを信じる。
このようなスタンスです。
そうすると、彼の言動に一喜一憂しなくなります。
味噌と同じで、寝かせておこうという感覚です。
～～恋愛とかけて、味噌と解く その心は？両方、手放すことでいい感じになる
「味噌、できてるかな～」と、パカパカ蓋を開けて覗いたら、空気が入ってしまい不味くなります。
味噌造りも恋愛も、放っておくことが一番いい方法です。
「美味しくできる」と信頼して日々を過ごしていれば、必ず半年後に、美味しい味噌に出会えます。
彼との関係においても、彼を好きな気持ちを手放すのではなく、「彼とうまくいくのかな？私の未来はどうなるのかな？」という不安を手放します。
要するに、自分の未来を創っていく、自分の力を信じるということが大切なのです。
「彼と何とかして成就したい！！」と執着することは、未来を信頼できていない状態と言えます。
味噌の蓋をしょっちゅう開けている状態です。
だから、もし彼とのことに不安を感じたら、「自分で味噌の蓋を開けに行っている」と考えてみてください。
そうすると、自分の未来を信じよう、自分を信頼しようという方向に行きやすくなります。
最後に
手放しができている女性は軽やかです。
だから、彼からも追いかけられています。
このようなスタンスを持っていたら、彼はあなたから離れがたくなります。
余裕のある女性は、やはり追いかけられるのです。
これを見てすぐに、あなたが未来を信じられるようになるかというと、いきなりは難しいと思います。
でも、「信じることが大切なんだ」というポイントがわかっていれば、あとは少しずつ信じられるように日々意識を変えていくだけです。
ぜひ、「わかった、気づいた」だけで終わりにせず、コツコツと実践していただきたいと思います。
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