「日曜日は彼と連絡が取れず、不安になってしまう」
こんにちは、高野那々です。
不安を感じる日曜日は、ついつい、何度もスマホを確認してしまいませんか？
でも、実は、日曜日自体が、あなたを不安にさせているわけではありません。
あなた自身の中に、不安を生じさせるタネがあるんです。
不安の正体は、怒り。
小さい頃、親に何でもしてもらって当たり前だった「子どものままの自分」が、今の状況に怒っているのです。
どうして期待通りに行動してくれないの？
どうして喜ばせてくれないの？
どうして構ってくれないの？
って。
このように、彼に対して思うことは、過去、親に対して思っていたことだったりするんですね。
人は、一人では成長できません。
誰かに世話をしてもらわなければ、大人になれないですよね。
でも、子どもには、それがわからないんです。
だって、ご飯も家も衣服も、すべて最初から「ある」のが当たり前だったから。
手に入れようとしなくても、何でも当たり前に得られる環境って、考えてみたらすごいですよね。
だからこそ、そうじゃない状況になると、不快感を感じます。
「自分でやりなさい」
「一人でお留守番してて」
「もうお着替えできるでしょ」
つまり、自分でやること（成長すること）がイヤなのです。
頭ではわかっているけれど現状維持が続いている方は、成長したくない子どものままの自分が、優位になっているかも。
受け身のままでいると、状況を切り拓いていくパワーを出せません。
受け身は、不安を呼びます。
「しつこい不安グセを撲滅！あなたの心が幸せ感で溢れて大好きな彼から愛されまくるセミナー」動画では、不安症な自分とお別れする方法をお伝えしました。
灰色のようだった心が、スッキリとクリアになる感覚ですよ！
不安グセがなくなれば、未来を変える前向きな力が、あなたの中にわいてきます！
もちろん、不安が不安を引き寄せるというループからも、抜け出せます♪